如何預(yù)防新型冠狀病毒

1、佩戴口罩

佩戴口罩是一個(gè)重要的預(yù)防方法。

戴口罩時(shí)要讓鼻夾緊貼鼻翼，將口罩褶皺拉至下巴部分，保證鼻子和嘴巴被完全罩起來。

如果你覺得不舒服或者是出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、干咳、呼吸困難等癥狀，也應(yīng)該佩戴口罩，防止病毒傳染給其他人。

普通人不建議佩戴醫(yī)用防護(hù)口罩，因?yàn)橥笟庑圆睿L(zhǎng)時(shí)間佩戴會(huì)導(dǎo)致缺氧

2、打噴嚏或者咳嗽時(shí)用紙巾遮蓋

在打噴嚏或者咳嗽時(shí)，需要用紙巾或者胳膊進(jìn)行遮擋，不要用手直接遮擋。

3、勤洗手和正確洗手

要用流動(dòng)的水和使用肥皂（皂液）洗手，揉搓的時(shí)間不少于15秒。

餐前便后、外出回家、接觸垃圾撫摸動(dòng)物或者接觸動(dòng)物糞便后。

4、提高免疫力，加強(qiáng)鍛煉

加強(qiáng)鍛煉是避免被感染的重要手段之一。

5、注意保持室內(nèi)空氣流通，避免去人員密集的地方（如醫(yī)院、火車站、機(jī)場(chǎng)等），必要時(shí)可佩帶口罩。

6、如有發(fā)熱和其他呼吸道感染癥狀，幾時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。

7、避免近距離接觸有流感或感冒癥狀的人。

8、烹調(diào)時(shí)徹底煮熟肉類和蛋類，在無保護(hù)措施時(shí)，避免接觸野生動(dòng)物和家禽家畜。